Viajar faz bem para o Corpo e alimenta a Alma!

Quando programamos uma viagem, procuramos uma aventura, quebrar rotinas e fazer coisas novas que nos provoquem novas sensações. Cada viagem alimenta a alma, o corpo e o espírito.

 

O melhor benefício de viajar é a alegria que isso nos traz. A alegria de fazer as malas e saber que estamos indo para um lugar diferente da nossa rotina, conhecendo pessoas novas, novos lugares, conhecer novas culturas, expandir nosso conhecimento e acumular boas histórias para contar para os filhos e netos.

 

Cada viagem pode nos cansar o corpo, mas com certeza descansa todo o nosso ser.

 

Viajar é uma necessidade

Os benefícios de viajar vão além do que apenas sair da rotina. Muitos estudos têm provado que viajar não é apenas um luxo, mas uma necessidade.

 

Empresas e universidades tem investigado o impacto que viajar traz nas vidas das pessoas. Uma das conclusões que chegaram é que viajar permite vivenciar uma felicidade mais pura, genuína e com mais sentimentos.

 

Isso acontece porque voltamos mais leves, nos sentimos diferentes, com uma mente mais aberta ao novo e com mais sabedoria e autoconhecimento após uma viagem.

 

Outro estudo promovido pelo psicólogo inglês Howard Gardner demonstrou que viajar dá mais felicidade que o dinheiro. No estudo ficou provado que uma pessoa que viaja mais que uma vez por ano, tem um grau de satisfação maior do que uma pessoa que tenha ganhado na loteria.

 

Outras pesquisas sobre o assunto chegaram à conclusão de que viajar aumenta as conexões entre os neurônios, que por consequência aumenta a eficiência cerebral.

 

Outro ponto positivo sobre viajar é que quebra a rotina, e em alguns casos pode até mesmo potencializar a cura de algumas doenças, nomeadamente as do foro psicológico, como é o caso das depressões e dos esgotamentos.

 

O professor Galinsky afirma que pessoas que moram foram por um tempo, tendem a ser mais criativos. Descobriu também que quanto maior o número de lugares que uma pessoa visitou, maior é a sua habilidade de criar e inovar.